العادات الذرية
أيًا كانت أهدافك فإن كتاب "العادات الذرية" يقدم لك إطار عمل من أجل تطوير مهاراتك في كل يوم. جيمس كلير واحد من أبرز الخبراء في مجال اكتساب العادات، يوضح لنا في كتابه هذا استراتيجيات عملية تعلمنا كيف نستطيع اكتساب عادات جيدة، وكيف نتخلص من القديمة السلبية، ويشرح لنا طريقة إدارة وإتقان أفعالنا اليومية البسيطة التي نستطيع من خلالها تحقيق نتائج مذهلة. يعلمنا هذا الكتاب: كيف نخلق الوقت من أجل اكتساب عادات جديدة كيف نتخلص من نقص الحافز، ونتمتع بقوة الإرادة كيف نغير بيئتنا المحيطة لتحقيق نتائج إيجابية في الحياة.
الوعي بأهمية التغيير الذاتي كمدخل للتغيير الاجتماعي
تشير دراسات علم الاجتماع التربوي إلى أن أكثر من 70% من مشاريع التغيير المجتمعي تفشل بسبب غياب التهيئة النفسية والفكرية للأفراد المشاركين فيها (وفقًا لتقرير جامعة ستانفورد حول ديناميات التحول المجتمعي، 2022). كما تُظهر مراجعة بحثية في مجلة "Journal of Social Change" أن أهم محدد لنجاح التحولات المجتمعية هو الوعي الذاتي لدى الأفراد المشاركين، بنسبة تأثير تبلغ 62%.